Første gang du logger på?

Din indkøbskurv er tom

Selvudvikling

Viser 1 - 33 af 33 resultater Antal per side  
  • « Forrige
  • 1
  • Næste »

Bryd vanen

Af  Torben Wiese

Fyldt med gode værktøjer, der lærer dig, hvordan du målrettet og systematisk bryder dine vaner, så du overtager styringen i dit liv. Blød bog.
Vejl. forlagspris 199,00
Klubpris 169,00
Laes mer...

Bøj fisken mens den er frisk

Af  Torben Wiese

Forfatteren omskriver i denne bog det afrikanske ordsprog til: Vær til stede i nuet, tag ansvar for dit eget liv og brug din tid værdifuldt.
Vejl. forlagspris 270,00
Klubpris 179,00
Laes mer...

Det vågne menneske

Af  Barbara Berger

Ved hjælp af sindets kraft kan alle lære at leve i harmoni med virkeligheden og blive mere tilfredse og lykkelige. Forfatteren introducerer i bogen 10 mentale love og viser, hvordan vi enkelt kan integrere dem i vores hverdag.
Vejl. forlagspris 270,00
Klubpris 189,00
Laes mer...

En kvindes guide til at nyde livet

Af  Ketti Bueno Ferrer

Inspirerende og livsbekræftende kropsguide, der ikke handler om fedtprocenter og slankekure men om at tilbageerobre glimtet i øjet og lære at bruge din kvindelighed på den gode og sjove måde.
Vejl. forlagspris 250,00
Klubpris 189,00
Laes mer...

En kvindes rejse

Af  Agneta Sjödin

Maria er en søgende sjæl. Hun går næsten otte hundrede kilometer ad pilgrimsvejen til Santiago de Compostela. Det bliver en rejse indad og fremad. En roman om den styrke, vi har i os, og om en kvinde, der tør lede efter den.
Vejl. forlagspris 200,00
Klubpris 159,00
Laes mer...

Er du klogere end du tror?

Af  Clare Gordon

Få mere end 150 test, som giver dig mulighed for at opdage og udnytte din naturlige intelligens.
Vejl. forlagspris 199,00
Klubpris 99,00
Laes mer...

Er du også særligt sensitiv?

Af  Susanne Møberg

Her får du en grundig forståelse for, hvad det vil sige at være særligt sensitiv. Du får konkrete råd og værktøjer til, hvordan du skaber de bedste rammer for din sensitivitet, og hvordan du forebygger og håndterer overstimulering. Blød bog.
Vejl. forlagspris 239,00
Klubpris 179,00
Laes mer...

Et godt liv efter 50

Af  Terje Nordberg

Find inspiration til en tilværelse, hvor alderen ikke er en hindring for at leve livet fuldt.
Vejl. forlagspris 229,00
Klubpris 179,00
Laes mer...

Far på færde

Af  Lars Daneskov

En underholdende og personlig beretning om blive far og langsomt lære at være det. Bogen om hele den store, udmattende, udfordrende og fantastiske verden, en mand træder ind i, når han bliver far.
Vejl. forlagspris 169,00
Klubpris 149,00
Laes mer...

Find din indre styrke

Af  Sanna Ehdin

Find din vej i livet, så du har både hoved og hjerte med, og så du bliver tilfreds med livet, familien og karrie
Vejl. forlagspris 249,00
Klubpris 199,00
Laes mer...

Glad og tilfreds med coaching

Af  Susanne Møberg

Inspirerende tanker og værdifulde værktøjer, der giver dig en enestående chance for at tage hånd om dit eget liv og få det bedste frem i dig selv.
Vejl. forlagspris 198,00
Klubpris 149,00
Laes mer...

Hjernegymnastik

Af  Carter

Opgaver og gåder der udvikler din kreative tankegang, så du bedre kan have endnu flere bolde i luften og se større sammenhænge i tal.
Klubpris 149,00
Laes mer...

Hvorfor mænd altid er i sidste øjeblik ...

Af  Barbara og Allan Pease

Om de mange, og ofte meget underholdende, forskelle mellem mænd og kvinder, som har forvirret mænd og kvinder i århundrede - og som bl.a. julen gør meget værre. Med gode råd til, hvordan man overlever juleræset.
Vejl. forlagspris 250,00
Klubpris 159,00
Laes mer...

Hvorfor mænd ingenting fatter ...

Af  Barbara og Allan Pease

Med afsæt i bl.a. den nyeste hjerneforskning får du hjælp til at få mest muligt ud af dit parforhold – eller i hvert fald til at forstå din partner lidt bedre.
Vejl. forlagspris 249,00
Klubpris 149,00
Laes mer...

Inspiration og kreativitet

Af  Annie Dunch

Interview med 8 danske kunstnere om deres kreative proces, inspiration og intuition.
En bog der kan inspirere alle aldre til et liv med mere kreativitet og livsglæde.
Vejl. forlagspris 248,00
Klubpris 199,00
Laes mer...

Intuition og handlekraft

Af  Susanne Møberg

Ønsker du at bruge din intuition mere bevidst i dagligdagen, får du her en grundig beskrivelse af, hvordan du kan gøre det. Bogen er skrevet i et levende og letlæst sprog krydret med øvelser og eksempler. Blød bog.
Vejl. forlagspris 198,00
Klubpris 169,00
Laes mer...

Jeg havde lagt alle viskestykkerne ...

Af  Mikala Dirckinck-Holmfeld

Interviews med 10 kendte kvinder om stress.  Ærligt og åbent fortæller de deres personlige historier om, hvorfor det gik galt, og ikke mindst hvordan man kommer ud på den anden side. Blød bog.
Vejl. forlagspris 199,95
Klubpris 169,00
Laes mer...

Konflikthåndtering

Af  Josefine Ottesen/Lars Mogensen

Du kan selv vælge, hvordan du vil gå ind i en konflikt. Denne bog giver dig grundlæggende viden om konfliktens væsen - og dermed værktøjer til aktivt at løse konflikten og gøre dig selv og dit værd synligt.
Vejl. forlagspris 199,00
Klubpris 149,00
Laes mer...

Kærlighed og selvværd

Af  Susanne Møberg

Kærligheden og selvværdet er uadskillelige, og nøglen til lykke og tilfredshed ligger i at være os selv. Bogen er fuld af konkrete eksempler og overskuelige øvelser til et dybere kendskab til dig selv. Blød bog.
Vejl. forlagspris 198,00
Klubpris 149,00
Laes mer...

Livet for let øvede

Af  Fay Weldon

De to kendte kvinder mailer om emner som: Skal man have en mand for at være lykkelig? Hvor buttet skal man være for at virke tiltrækkende? Hvor mange gange i sit liv kan man elske? Og hvornår slipper man sin alder og bare flyder med?.
Vejl. forlagspris 250,00
Klubpris 189,00
Laes mer...

Madam Dunk

Af  Annie Dunch

Læs om en usædvanlig kreativ kvindes stræben efter at finde ind til sig selv. Samtidig får du fortællingen om hendes univers af skønne kjoler, som bogens mange helsides farvefotos giver et fantastisk indblik i.
Vejl. forlagspris 299,00
Klubpris 169,00
Laes mer...

Med små skridt

Af  Inge Madsen

Via 12 cases beskriver bogen, hvordan det føles at have stress eller en depression. Samtidig giver den anvisninger til, hvordan man bliver rask, og hvordan man undgår tilbagefald. Indlagt CD med afslapnings- og meditationsøvelser. Blød bog.
Vejl. forlagspris 299,00
Klubpris 189,00
Laes mer...

Memo

Af  Oddbjørn By

Lær dig at huske det, du vil huske og gem din viden i langtidshukommelsen ved hjælp af enkle, overskuelige teknikker.
Vejl. forlagspris 200,00
Klubpris 159,00
Laes mer...

Mindfulness for forældre

Af  Andersen/Stawreberg

En meget konkret guide til at få en bedre hverdag med børn: få teknikker til at håndtere konflikter, ændre fastlåste reaktionsmønstre og være til stede i nuet.
Vejl. forlagspris 200,00
Klubpris 159,00
Laes mer...

Miss Perfect

Af  Pernille Schnoor

Gå bag facaden på fem kendte, smukke og tilsyneladende perfekte kvinder. Deres budskab er: Drop den håbløse jagt på det perfekte liv – og find ro i stedet.
Vejl. forlagspris 200,00
Klubpris 179,00
Laes mer...

Plusalderen

Af  Monica Krog-Meyer

Her gør den kendte radiovært op med myter og fordomme om alder og giver gode råd til, hvordan man håndterer de udfordringer, denne alder også rummer – både privat og på arbejdsmarkedet. Blød bog.
Vejl. forlagspris 199,00
Klubpris 179,00
Laes mer...

Ro, balance og indsigt

Af  Sebastian Nybo

Bliver du træt og negativt påvirket af hverdagens tempo og har du svært ved at slappe af, er der hjælp at hente på Sebastian Nybos roste visualiserings-CD. De tre guidede visualiseringer tjener det formål at give ro, balance og selvindsigt.
Vejl. forlagspris 250,00
Klubpris 199,00
Laes mer...

Sådan bliver du lykkelig

Af  Sonja Lyubomirsky

En bog med et meget enkelt og positivt budskab: 50% af din lykkefølelse er medfødt, 10% er bestemt af ydre faktorer, men de sidste 40% kan du gøre noget ved.
Vejl. forlagspris 249,00
Klubpris 179,00
Laes mer...

Sådan er mødre

Af  Bettina Wøhlk

En lang række kendte kvinder fortæller om deres livs vildeste eventyr: at få børn. Et både meget morsomt, men også rørende og ikke mindst lærerigt portræt af en ny generation mødre, der prøver at finde sig til rette i rollen som mor. Blød bog.
Vejl. forlagspris 250,00
Klubpris 169,00
Laes mer...

Selvværdets gåder

Af  Carl-Mar Møller

En bog for alle, der ønsker et højere selvværd. Ved at være opmærksom på dine egne mønstre kan du få et liv, hvor du tør tage chancer og opsøge udfordringerne – med et højt selvværd som resultat.
Vejl. forlagspris 229,00
Klubpris 159,00
Laes mer...

Sov nu!

Af  Atle Dyregrov

Hvad skal der til for at skabe den ro, som er så vigtig for at kunne falde i søvn, og er det muligt at stoppe de mange tankestrømme, som du måske ligger og slås med? Det giver denne bog svar på.
Vejl. forlagspris 199,00
Klubpris 149,00
Laes mer...

Udbrændt? Brug dig selv bedre

Af  Bronsberg/Vestlund

Et solidt arbejdsredskab for den, der er i fare for at bruge sig selv op. Lær hvordan du undgår udbrændthed. Og få mere energi til et bedre og sjovere liv.
Vejl. forlagspris 269,00
Klubpris 89,00
Laes mer...

Øjnene op for livet

Af  Mark Nepo

En evighedskalender, der tilbyder et helt års forbrug af livskloge og poetiske tekster. Til hver dag er der en meditationsøvelse, der skærper opmærksomheden på netop den dags tema.
Vejl. forlagspris 299,00
Klubpris 199,00
Laes mer...